员工风采
红塔证券工会开展2019年解压体验活动

 红塔证券工会开展2019年解压体验活动

 

来源:红塔证券股份有限公司  孙媛

 

     2019年,红塔证券股份有限公司进入转型发展新阶段,各岗位的工作量及业务考核力度有所变化,为了让员工较快适应公司转型发展步伐,及时调整工作状态,红塔证券根据公司工会调研结果,分别于6月13日、6月24日开展了两场解压体验活动。

 

  本次解压体验活动聘请瀛瑞芷兰心理讲座专家团队作指导,活动分两次举办。在6月13日的解压体验活动中,专家团队给80、90后员工详细介绍了原生家庭如何影响个人性格发展的相关内容;在6月24日的解压体验活动中,开展了心理减压实操培训讲座。专家团队通过“理论-案例-体验-互动”的方式,运用丰富的临床经验与专业的心理学知识,通过绘画等活动寻找自我压力来源,让大家切身体验了“当潜意识上升为意识时,压力就已经得到了呈现和管理”的解压过程,提出了实际可操作的压力缓解方法。

 

  压力是每个人必须面对和解决的问题之一,不同的处理和应对方式可能对人们的心理和生理健康状况产生积极或消极的影响。通过本次活动,让公司员工从社会学、生理学的角度了解了个体在不同性别、健康状况等因素影响下对同一事物产生不同反应的原理,怀揣好奇去探索主观体验和感受,接触压力、管理压力、疏解压力,唤醒生命的活力。

      

Time:2019-07-04 17:43:25
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